Naik gunung yuk...
Perlengkapannya apa aja sih....
Berdasarkan pengalaman pribadi, ada beberapa barang, obat-obatan, makanan, cemilan yang harus disiapkan kalau kamu mau naik gunung
Daftar ini tidak mengikat (kaku), pada dasarnya disesuaikan dengan kondisi gunung yang akan kita daki tentunya. Tapi sebenernya ini kebutuhan minimal kalau kita mau bernyaman-nyaman ria di gunung, dan gak mau bersyusyah-payah...
Aapalagi di gunung gak ada warung, apotik, apalgi supermarket kaannnn....
So, biarpun berdasarkan pengelaman pribadi,
Ini ceklistnya:
Perklengkapan bersama :
1. Tenda
2. Alas/fly sheet/ponco
3. Matras
4. Lampu
5. Alat masak (kompor gas/trangia)
6. Misting/panci/katel praktis kalau tidak bawa Trangia (sorry, nyebut merk)
7. Wadah air/kompan/jerigen
8. Penjernih air (optional)
Barang-barang pribadi :
1. Carrier
2. Baju atasan (kaos/kemeja) + kerudung
3. Celana lapangan+legging (yg nyaman dan ringan)
4. Pakaian ganti/ tidur+ pakaian dalam
5. Jaket/polar/sweater
6. Kupluk +syal/slayer + sarung tangan
7. Topi
8. Raincoat
9. Sleeping Bag
10. Matras / ponco / fly sheet
11. Sepatu Treking (sangat tidak disarankan menggunakan sendal)+ kaos kaki
12. Alat makan (piring, gelas, sendok, garpu)
13. Pisau/gunting
14. Lilin, korek api
15. Headlamp, senter
16. Air minum (Air mineral), jumlahnya tergantung kondisi gunung yang akan kita daki
17. Thermos kecil
18. Tali plastik + kantong sampah (untuk BAWA TURUN sampah kita)
19. Webbing, carabiner (tergantung kondisi gunung yang dituju)
20. Binokuler, peta-kompas, GPS (alat navigasi)
Obat-obatan pribadi:
1. Norit/ New Diatabs (obat carbon lainnya), untuk antisipasi keracunan
2. Antimaag (misal Promaag, Milanta),
3. Antidiare, (Misal Nifural, untuk anak2 di bawah 12 tahun)
4. Antipiretik (penghilang nyeri, misal; bodrex, panadol, sanmol, parasetamol dan sejenisnya)
5. Antiflu (misal; Neozep, Hufagrip untuk anak)+ Kompres demam
6. Plester luka (Misal Hansaplast dll)
7. Betadine
8. Plester antinyeri (misal Salonplast, Counterpain, dll)
9. Bioplasenton (untuk luka bakar)
10. Trombopob (memar, terbentur- luka tertutup)
11. Caladin lotion (untuk gatal2, alergi dll)
12. Antinyamuk (Autan, dll)
13. Vitamin C dosis tinggi (atau doping lainnya)
Makanan
1. Beras
2. Mie instan
3. Kornet sachet
4. Sarden
5. Dendeng/abon/kering teri
6. Telur
7. Garam
8. Bumbu2, bumbu nasgor, kecap, saos tiram, sambel
9. Minyak goreng
Cemilan:
1. Snackbar
2. Madu sachet (contoh : Madurasa stik)
3. Kurma
4. Sosis matang
5. Coklat batang
6. Fitbar
7. Moesli
8. Susu kental manis
9. Sereal
10. Kacang2an
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Blog Archive
-
►
2013
(2)
- ► Oktober 2013 (1)
- ► Maret 2013 (1)
-
►
2012
(13)
- ► Desember 2012 (1)
- ► November 2012 (1)
- ► Oktober 2012 (1)
- ► September 2012 (2)
- ► Agustus 2012 (2)
- ► Maret 2012 (1)
-
►
2011
(7)
- ► Desember 2011 (1)
- ► November 2011 (1)
- ► April 2011 (1)
- ► Maret 2011 (1)
- ► Februari 2011 (1)
LATEST POSTS
-
Nginep dimana kalo di Yogya? Mau hotel bintang banyak.. Mau nginep di penginapan yang murah meriah ala back packeran juga ada.. Namanya ...
-
Ora Beach ! Terdengar seperti bukan di Indonesia. Tapi ini asli Indonesia, di Maluku, Utara Pulau Seram. Ada surga tersembunyi bagi penyuka ...
-
Mau berlibur ke Garut? Tapi sudah sering berkunjung ke Cipanas...? Saat ini terdapat tempat pemandian air panas alternatif yang sedang pop...
-
Dieng, negeri para dewata dataran tinggi di tengah-tengah Jawa Tengah ini menyimpan berbagai pesona tersembunyi yang jarang tersibak... ...
-
Bagaikan naik lift ke lantai 15, dan melihat pemandangan menakjubkan; hutan hujan tropis menghampar di depan mata! Itulah yang saya bayang...
-
Jakarta, ibu kota negara Indonesia. Walaupun panas, sumpek, macet, banjir...siapa saja yang diberi kesempatan untuk berkunjung, pasti ingin...
-
Pernah dengar Ranca Buaya? Serem ya namanya... Tapi tempatnya tidak seseram kedengarannya Ranca Buaya adalah nama pantai, yang terhampar d...
-
Langit biru, ombak berdebur, pasir putih, air laut yang jernih, dan udara yang penuh oksigen...segar! Buat yang suka keindahan, pencar...
-
Sudah pernah kemping ? Tahu gak serunya kemping? Kemping atau berkemah di alam terbuka adalah salah satu cara untuk melarikan diri da...
-
"Mau ikut ke Ambon?" Suamiku menawarkan apakah aku tertarik untuk ikut, karena kebetulan dia akan pergi ke Ambon untuk urusan pek...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar